Was Du in diesem Webinar lernst:

➔ eine einfache, hochwirksame Entspannungsmethode
➔ das Maha Mrityunjaya Mantra
➔ das Gayatri Mantra
➔ vitalisierende Asanas
➔ Nadi Shodhan & Bhramari Pranayama
➔ Yoga Nidra
➔ Ajapa Japa
➔ Tagesrückblick

Ananda Campus ist eine Marke des Ananda Verlags.

Der Ananda Verlag vermittelt die Lehre von Satyananda Yoga in Form von deutschsprachigen Büchern, CDs und Seminaren.

Satyananda Yoga verbindet alte überlieferte tantrische und vedische Lehren mit gegenwärtigen wissenschaftlichen Methoden und Erkenntnissen.


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Yoga Nidra Webinar

4 Termine á 75 Minuten:

Donnerstag, 09.01.2025 - 18:00 - 19:15 Uhr
Donnerstag, 16.01.2025 - 18:00 - 19:15 Uhr
Donnerstag, 23.01.2025 - 18:00 - 19:15 Uhr
Donnerstag, 30.01.2025 - 18:00 - 19:15 Uhr

 Verpasste Live-Termine können im Anschluss an der jeweiligen Kursstunde acht Wochen lang per Aufzeichnung nachgeholt und wiederholt werden. 

bis zum 15.11.2024 early Bird Preis: 100,00 €*

ab dem 16.11.2025 regulärer Preis: 120,00 €*

 Verpasste Live-Termine können im Anschluss an der jeweiligen Kursstunde acht Wochen lang per Aufzeichnung nachgeholt und wiederholt werden. 

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Über Yoga Nidra

Yoga Nidra ist eine systematische Methode, um physische, mentale und emotionale Entspannung herbeizuführen.

Die Mängel des modernen technologischen Lebensstils werden heute von vielen sensiblen Menschen wahrgenommen, was zur Folge hat, dass Entspannungsangebote wie Pilze aus dem Boden schießen. Nur wenige davon werden jedoch dem Anspruch gerecht, wissenschaftlich fundiert zu sein und eine tiefe und systematische Entspannung auf allen Ebenen zu ermöglichen. Genau das ist das Besondere der Tiefenentspannung Yoga Nidra.

Mit Yoga Nidra erhält der Einzelne etwas an die Hand, womit er grundlegende Veränderungen in seinem Leben vornehmen kann. Das hat zwangsläufig seine Auswirkung auf die Gesellschaft.

In diesem Online Kurs lehrt Swami Marutdeva Saraswati in Theorie und Praxis, so dass Yoga Nidra in die tägliche Übung sicher und stabil einfliessen kann.


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Über Swami Marutdeva Saraswati

Swami Marutdeva Saraswati widmete sich in jungen Jahren einem intensiven, dreijährigen Sadhana in Neuseeland, wo er Satyananda Yoga von der Pike auf erlernte und erfuhr. Er wurde in der Satyananda Yoga Akademie (Australien) zum zert. Dipl. Satyananda Yoga Lehrer ausgebildet.

An der Yoga Universität Bihar Yoga Bharati in Indien erhielt er das Diplom der Yogischen Wissenschaften. Er lebte 3 Jahre in der Gegenwart seiner Yoga Meister Swami Satyananda Saraswati und Swami Niranjanananda Saraswati in der Bihar Yoga Tradition in Indien.

Seine Inspiration ist Seva, selbstloses Dienen. Er vermittelt die Satyananda Yoga® Lehre so rein und ursprünglich wie möglich, um Interessierten eine Quelle tiefen Wissens und kraftvoller Werkzeuge zu zeigen, von der sie für ihre positive Selbstentwicklung schöpfen können.


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* Alle Preise inkl. gesetzlicher Mehrwertsteuer